回答
这个状态多久了?您的手淫频次有多少?每次会不会要在一定环境下进行呢?
手淫是男孩子多数存在的情况,首先心理上正确看待,但是不建议频次过多,影响身体健康!建议平时减少独处环境,少接触刺激因素,多多体育锻炼,做些感兴趣的事件进而分散注意力,加强饮食营养!
以上是对“我经常手淫怎么克制,事后有很自责”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,青年男性偶尔的一次自慰对身体健康影响不大,经常性会危害健康。
会引起乏力,食物不好,精神不振甚至影响性生活,阳痿早泄,为了自己的健康还是及时改掉这个不良嗜好,祝你健康!