问题描述：怀孕前三个月可以吃猪肝吗?
周兰媚
已帮助网友：3721 2017-09-13
你好，怀孕前三个月能吃猪肝的，猪肝含有丰富的铁元素，含有脂肪、维生素等营养，是补血佳品，对胎儿没有不利影响，但要注意猪肝的质量要保证。建议孕妇应当适量食用猪肝，每星期限于一次，并且以不超过50克为宜。另外，应多吃含蛋白质,矿物质,维生素丰富的食物,如乳类,豆制品,鱼虾,海带,绿叶蔬菜和水果等。
