回答
你好,便秘问题要及时调理肠胃,应吃易消化,通便的食物。
建议:便秘食物可以多吃酸奶,玉米红薯,火龙果,香蕉,萝卜等,要多喝盐水,多运动,加快新陈代谢,平时可以吃印度进口的昌弘辣木籽,要空腹吃,然后喝水,每次吃2-4颗,通便,调理肠道,治便秘效果不错。
以上是对“总是便秘,肚子不舒服就是很涨”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,引起便秘,肚子胀痛的因素多是由于胃肠道蠕动功能减慢,进食习惯不当等因素引起
建议亲平时保证良好的大便习惯,饮食上多进食富含膳食纤维素丰富的食物,避免进食辛辣刺激油腻胀气不消化的食物,便秘严重的话,可以口服点乳果糖或者是汉森四磨汤,注意饭后经常按揉腹部帮助胃肠道蠕动消化,平时多饮水,祝您身体健康
你好,出现像你所说的这种状况,估计你患的可能还是肠功能紊乱一类的疾病。
所以建议你注意腹部保暖,避免受凉,忌食辛辣刺激食物,然后再吃点整肠生药片慢慢就会好的。
你好,这种情况常见于习惯性便秘,胃肠道胀气所致。多喝水,保持大便通畅。
建议多吃水果蔬菜,多吃粗纤维食品,禁食辛辣食品,口服开胸顺气丸治疗,必要时到医院检查治疗。
以上是对“总是便秘,肚子不舒服就是很涨”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,总是便秘多是由于上火胃肠蠕动缓慢缺少水分引起的上述症状,建议积极的口服麻仁兹脾丸或者芦荟胶囊等药物进行治疗,同时注意多补充水分。
平时可以适当的口服益生菌的乳制品帮助调节肠胃,避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。