问题描述： 经常控制不住的去手淫有什么办法可以解决吗
高锡云
已帮助网友：3368 2019-02-17
这属于个人的不良生活习惯,只能通过自己的意志控制,平时注意多一些户外运动,经常与人交往,避免接触淫秽书籍和电影,避免长时间独处,可以有助于改善,但是主要还是要靠自己,
