问题描述：早上醒来身体累怎么办
彭丽霞
已帮助网友：2212 2017-09-13
根据您的描述，中医认为与肾虚，气虚有关。 建议看看中医，请中医师辨证，对症治疗。
罗正强
已帮助网友：4400 2017-09-13
您的情况是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素食物。
