回答
你好,具体发生了什么事情呢,建议平时适当的减减压,多寻求家人朋友的支持帮助。
妥善处理好相应的生活事件,可以通过聊天,运动,唱歌等宣泄不良情绪,多看看事情好的方面,晚间吃点安神补脑液等改善睡眠。
以上是对“心里难受就像好多小虫在趴想睡觉睡不着是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你的问题是心理难受,好像很多小虫子在爬,影响你睡眠睡不着,很难受痛苦
建议你可能有植物神经功能紊乱的表现,可以用些调节神经的药物缓解症状,改善睡眠
你好,具体发生了什么事情呢,建议平时适当的减减压,多寻求家人朋友的支持帮助。
妥善处理好相应的生活事件,可以通过聊天,运动,唱歌等宣泄不良情绪,多看看事情好的方面,晚间吃点安神补脑液等改善睡眠。
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你好,你的问题是心理难受,好像很多小虫子在爬,影响你睡眠睡不着,很难受痛苦
建议你可能有植物神经功能紊乱的表现,可以用些调节神经的药物缓解症状,改善睡眠