特色中医治疗失眠医院
女 | 33岁
2019-02-18
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问题描述： 特色中医治疗失眠医院?那家家医院治疗失眠好,怎么办失眠都快两年了,最近失眠特别严重,根本睡不着,很困但就是睡不下,白天浑身没力气连说话的力气都快没了,脸上没血色,怎么样可以治疗或改善失眠?
回答
失眠的治疗应本着药物治疗为主,心理调整为辅的策略,患者除服用药物以外,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于患者的恢复均有很好的帮助,长期服用西药对身体可能产生较大副作用,如患者产生药物依赖性,应尽量酌减西药的使用,采用中药治疗,
失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症,可根据不同的原因采取相应的措施,树立信心,加强自信,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系,不要将它相信的太严重,认为它对自己的人生会造成多坏的影响,很多朋友失眠几年,也没见他们的生活有多遭有多乱,
