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男性自慰又叫手淫,方法是用手握住勃起的阴茎,作上下的捋动,直至射精,手淫本身对健康没有影响,适度手淫能给你降压、防止前列腺炎症、促使睾丸生产精子让睾丸变的更有活力,所以当没有正常性生活的时候可以进行适度的手淫,一般一周一次最合适;过多可能引起阳痿,早泄,前列腺炎等疾病,你12岁,不要过多手淫,把精力用在学习上,
男性自慰又叫手淫,方法是用手握住勃起的阴茎,作上下的捋动,直至射精,手淫本身对健康没有影响,适度手淫能给你降压、防止前列腺炎症、促使睾丸生产精子让睾丸变的更有活力,所以当没有正常性生活的时候可以进行适度的手淫,一般一周一次最合适;过多可能引起阳痿,早泄,前列腺炎等疾病,你12岁,不要过多手淫,把精力用在学习上,