哪些人群不宜吃亚麻籽油,亚麻籽油适合什么
女 | 35岁
2019-02-18
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问题描述： 哪些人群不宜吃亚麻籽油,亚麻籽油适合什么年龄的人吃?电视上说老是吃亚麻籽油对身体好,还有预防疾病什么的,就买了几瓶引香园的有机亚麻籽油回来吃,亚麻籽油怎么吃更好啊?
回答
适应人群:1缺乏欧米伽-3脂肪酸的婴幼儿、孕妇；2想补充全面健康营养的孕前、孕期、孕后新妈妈,以及新宝宝；3一般人均可食用,尤其是高血压、高胆固醇或高血脂人士；4皮肤干燥、有细纹、皮肤粗糙或皮肤易发炎、长湿疹的人士,
