回答
您好其实现在很多事情，尤其心理疾病都是这样，很容易导致心态不健康的，而且有可能导致抑郁之类的。
所以需要重视和去面对，尤其对胎儿发育不太好，还是尽量和家人沟通，同时及时看心理医生的。
你好，建议平时适当减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，妥善处理好相应的生活事件。
可以通过聊天，唱歌等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面，不要刻意去理会不开心。加强沟通交流。
以上是对“怀孕心情好不起来，老是想发火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，怀孕是件大事，您觉得是怀孕心情好不起来？还是有其他事情让您不高兴？
不知道您怀孕多长时间了？女性怀孕初期激素水平变化可能出现情绪上的变化，随着孕周的增加，身体逐渐适应，情绪会比较平稳的。这里是心理健康科，您来咨询是想倾诉什么吗？
