问题描述：内分泌失调导致卵巢早衰怎么调
沈丽瑶
已帮助网友：1535 2017-09-15
分泌失调患者要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。生活要有规律，不要经常熬夜，以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。平时还要注意休息，保证充足睡眠。祝健康
