问题描述: 小时候特别喜欢咬指甲,现在指甲特别宽,应该怎么样才能让指甲变细长呢?
高福玲
已帮助网友:4161 2019-02-19
你好,建议你可去医院化验血常规微量元素,检查是否缺锌缺钙,缺铁,根据情况酌情治疗多吃水果蔬菜,补充多种维生素,提高免疫力。
张绍兰
已帮助网友:2022 2019-02-19
你好朋友,可以多补充蔬菜水果,这个多是因为先天发育造成的。指甲的生长都需要大量蛋白质和矿物质,多吃一些想关的食品也是有用的。如大豆。鸡蛋。鱼肉。海带,芝麻等