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最近经常失眠明明很困但就是睡不着什么原因

女 | 22岁 2019-02-19 有3个回复

问题描述: 最近经常失眠明明很困但就是睡不着什么原因

回答

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唐建兵

已帮助网友:4223 2019-02-19

你好,平时工作生活压力大吗,有没有不开心,话少,做起事没有兴趣呢?
建议平时适当减减压,多寻求支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,晚间避免熬夜,吃点牛奶,安神补脑液等改善睡眠。
以上是对“最近老是失眠明明很困但就是睡不着怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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廖元兴

已帮助网友:1820 2019-02-19

你好!根据你的病情描述,考虑可能为情绪不好或者压力过大等引起的神经紊乱。
你好!建议口服安神补脑液,谷维素,逍遥丸等调节。避免劳累、生气等不良因素刺激。

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吴名波

已帮助网友:3632 2019-02-19

一般对于这种症状的话最好还是可以服用具有安神作用药物比较合适。
这种情况的话可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适的。