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孕妇吃榴莲的注意事项

女 | 23岁 2017-09-15 有2个回复

问题描述:孕妇可以吃榴莲吗? 注意事项有哪些?

回答

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张芝芳

已帮助网友:2696 2017-09-15

孕妇虽然可以吃榴莲,但是也要注意适量食用,因为榴莲所含热量和糖分较高,500克果肉就含500千卡热量,孕妇经常把榴莲当补品食用的话,容易导致血糖升高,宝宝体重增加,

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吴静雯

已帮助网友:4956 2017-09-15

榴莲虽富含纤维素,但在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会引起便秘,对于本来就容易便秘的孕妇来说,负担反而加重,因此原本就患有便秘和痔疮的孕妇更不宜食用榴莲,此外榴莲性温,吃多易导致上火,出现喉咙疼,烦躁失眠,引发孕妇胎热,影响宝宝健康,