问题描述：我经常失眠早上起不来白天经常犯困全身无力头晕脑胀恶心想吐小便黄全身闷热是什么原因
肖华
已帮助网友：2756 2017-09-15
你所所说的这些情况均是失眠造成的，失眠与个人的心态有很大的关系。关键在于自己的调整。正确的处理平时所遇到的各种问题，避免压力过大，情绪稳定，保持良好的心态，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，恢复健康的身心。
