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最好采用食疗的方法,荤素兼吃,再结合适当的体育锻炼,使瘦弱的身体变强壮,才能提高脑和心血管系统的功能,应多食莲子、桂圆、大枣、桑椹、赤豆、花生等干鲜果食,这些食物既能增强血管功能,又能提高大脑神经中枢调节血压的功能,显著纠正血压偏低,其次,对伴有贫血者,应多食精肉、蛋黄、猪肝、鱼虾、贝类、牛奶、豆制品、菠菜、番茄、柑橘、葡萄等有补血作用的食物,还应当吃些富含胆固醇的食物,血中胆固醇增高能促进血管的紧张度,使血压上升,第三,低血压病人还可适当饮低度酒,如啤酒、葡萄酒,酒可促使肠胃蠕动,增进食欲,低度酒还能提高血液中的高密度脂蛋白,这也有益于提高血压,祝早日康复
欢迎咨询,资料较少,描述不详,不能面诊,医生意见,仅供参考,正常成人血压范围,收缩压也就是高压在90-139mmHg,舒张压也就是低压在60-89mmHg,目前的血压数值偏低,24小时内血压都是有波动的,不是恒定不变的数值,出现这种情况,建议继续监测血压,如果没有临床不适症状的话,不需要干预治疗,如果有头晕等不适症状的话,建议做血常规检查,排除贫血,平时要注意良好的生活方式,
从你描述的血压测量结果来看,血压是比较低的,这种情况应该多喝点汤,并且喝点生脉饮,可以多喝点鸡汤,鱼汤,猪蹄黄豆汤,红糖大枣汤等,多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,饮食上注意荤素搭配,保证营养均衡,多参加户外运动,如果血压还是很低,也可以输液,
根据你提供的病史,血压80/40mmHg,这是不正常的,为低血压症,如果你没有症状,可不用特殊治疗,为生理性低血压,如果因血压低,导致心搏出量减少,使心脑灌注不足,出现头痛、头晕、周身无力等症状时,要积极治疗,血压低可服用生脉饮,或独参汤,久蹲久坐不要突然站起,
