问题描述：怀孕刚三个月的孕妇应禁些什么食物?多吃哪些食物?请!十分感谢!
汪琳琳
已帮助网友：4404 2017-09-15
因为您的孩子和您自己的组织都在生长,孕妇需要的额外的蛋白质通常有一部分通过膳食来补充的,蛋白质存在于瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品以及蔬菜,如:豆类、马铃薯、坚果,
曾玲玉
已帮助网友：1404 2017-09-15
在孕期,很多人不知道该吃什么,有很多地方很多不同的风俗习惯,但是为了您自己、您未出生的胎儿和出生后的婴儿,在怀孕期间,您需要进食最健康的膳食,但这并不意味着您需要吃两个人的食物量,更重要的是进食健康的、平衡的膳食,怀孕是一个很好的机会,让您重新考虑您的饮食习惯,
