回答
你好,这种情况的话明显体重指数超标,属于比较肥胖的。
一般来说,减肥是世界难题,最关键的还是需要及时的加强锻炼,控制饮食的。
以上是对“我身高175.体重190如果要减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
减肥是一件很困难的事,要相信科学的,三餐节制,不要相信偏方,药啊不靠谱,
这个无非两个原则的,一个控制嘴巴,一个迈开腿,亘古不变的原理,烧烤煎炸的不要吃,一定要坚持。
你好,这种情况的话明显体重指数超标,属于比较肥胖的。
一般来说,减肥是世界难题,最关键的还是需要及时的加强锻炼,控制饮食的。
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减肥是一件很困难的事,要相信科学的,三餐节制,不要相信偏方,药啊不靠谱,
这个无非两个原则的,一个控制嘴巴,一个迈开腿,亘古不变的原理,烧烤煎炸的不要吃,一定要坚持。