小叶乳腺增生症状
女 | 30岁
2019-02-19
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问题描述： 治疗乳腺增生哪个医院好?乳腺增生在其它地方看了不少病还没好治疗乳腺增生哪个医院好?乳腺增生的治疗有什么好的地方?小叶乳腺增生症状?
回答
低脂高纤饮食,遵循“低脂高纤”饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,增加人体代谢途径,减少乳腺受到的不良刺激,还有,控制动物蛋白摄入,以免雌激素过多,造成乳腺增生,适当补充维生素、矿物质,人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质,前列腺素E的合成就会受到影响,乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生,
保持好心情,心情好了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌就不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原,规律的睡眠,规律睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境,团结的力量大,各种激素协同合作自然能打败乳腺增生,
