回答
脚抽筋,这个最常见的原因是缺钙,伴肢体乏力,麻木等不适。
建议补钙治疗先,可以吃葡萄糖酸钙片,多吃含钙高食物,如牛奶,骨头汤,豆制品等。
以上是对“晚上睡觉半夜突然脚抽筋是为什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可以是受凉刺激导致的,或是平时缺乏运动,突然的增加运动量可以导致。
或是低钙可以导致的。可以到医院化验微量元素,如果低钙,可以补充,平时适当的运动,避免受凉。
脚抽筋,这个最常见的原因是缺钙,伴肢体乏力,麻木等不适。
建议补钙治疗先,可以吃葡萄糖酸钙片,多吃含钙高食物,如牛奶,骨头汤,豆制品等。
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可以是受凉刺激导致的,或是平时缺乏运动,突然的增加运动量可以导致。
或是低钙可以导致的。可以到医院化验微量元素,如果低钙,可以补充,平时适当的运动,避免受凉。