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哺乳期不适合吃的食物有哪些?
女 | 26岁
2017-09-16
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问题描述:哺乳期不可以吃的东西有哪些呢?为了保证母乳的质量和宝宝的健康发育,新妈妈必须切记哺乳期不可以吃的东西?
回答
猪心、鸭肉、鱿鱼等甘凉的肉食,会减少生乳,哺乳妈妈最好不要吃,马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜,竹笋等,性寒凉,会引起哺乳妈妈肠胃不适或回乳,宝宝月龄小的妈妈不要吃,梨、西瓜、柑橘等水果性寒凉,产后体虚未出月子的妈妈不宜吃,韭菜、麦芽水等食物有回奶的作用,最好不要吃,使宝宝过敏的食物,如橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气,另外,妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹,避免吃后会造成宝宝过敏的食物,