回答
你好，失眠多梦是气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。
心理活动中个体身心变化的整个历程，,称为做梦。会影响睡眠质量，建议用体魄金睡眠枕来改善,体魄金睡眠枕含有多种珍贵中草药，可以安神，宁神帮助改善睡眠质量。
每个人晚上做梦都是正常的，晚上一般做梦4-5个。你能感觉到自己做，说明睡不深。
回家换床，还有可能家里和学校不一样，所以就做梦，放松心情，适应了应该就好了。
以上是对“在学校从来不做梦，回到家睡觉就做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你描述的考虑是心血虚，气血不足，过度劳神，血的生化之源不足所致
常见有心悸、多梦、易惊，建议中药养血安神补气养阴，吃点复方阿胶浆，归脾丸、天王补心丹，忌辛辣生冷食物，加强锻炼
