我16岁了,身高才164
女 | 16岁
2019-02-21
有3个回复
问题描述： 我16岁了,身高才164,父亲170,母亲160晚上一般11.30才能睡觉,我还有手淫的习惯,不是不长了,怎么长高
回答
你好，身高受先天遗传及后天饮食营养和锻炼等因素的影响。
建议平时注意饮食营养，果蔬肉奶蛋类均衡摄入，适当运动，另外要保证充足的睡眠。戒除手淫的习惯。
以上是对“我16岁了，身高才164”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所叙述的情况，你的父亲身高170，你的母亲160，你现在164
你好，你的身高可能还会长的，不过你要戒掉你的手淫习惯，手淫对你的身体有影响。
