回答
你好,考虑是精神紊乱引起的,避免精神紧张压力过大和劳累。
建议平时要养成良好的睡眠饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,多休息保证充足睡眠。
以上是对“大脑不清醒!休息半睡半醒:俩眼睛很累浑身无力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
重点是解决睡眠问题,睡觉半睡半醒,说明睡眠质量很差,睡眠不充足,大脑没有得到充分休息,
必须找到影响睡眠的原因,比如情绪不稳,心情差,有心事,睡觉太晚。如果没有问题,可以口服安神补脑液帮助睡眠。
你好,考虑是精神紊乱引起的,避免精神紧张压力过大和劳累。
建议平时要养成良好的睡眠饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,多休息保证充足睡眠。
以上是对“大脑不清醒!休息半睡半醒:俩眼睛很累浑身无力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
重点是解决睡眠问题,睡觉半睡半醒,说明睡眠质量很差,睡眠不充足,大脑没有得到充分休息,
必须找到影响睡眠的原因,比如情绪不稳,心情差,有心事,睡觉太晚。如果没有问题,可以口服安神补脑液帮助睡眠。