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血糖高的人吃土豆可以减少血糖高吗?血糖高应该多吃什么?

女 | 62岁 2019-02-21 有3个回复

问题描述: 血糖高的人吃土豆可以减少血糖高吗?血糖高应该多吃什么?

回答

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李小可

已帮助网友:1821 2019-02-21

你好,血糖高的人不易多吃土豆,土豆淀粉的含量很高的,所以含糖也高
建议,平时要吃无糖的食物,馒头,面条都要少吃的,多吃粗粮,祝你生活愉快
以上是对“血糖高的人吃土豆可以减少血糖高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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何伟文

已帮助网友:2756 2019-02-21

你好血糖高的人吃土豆可以减少血糖高吗?血糖高应该多吃什么?是不能的
建议你多吃蔬菜类,黄瓜,冬瓜可以。原则是管住嘴迈开腿。少吃多动即可,血糖过高需要使用降糖药物。

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罗正强

已帮助网友:4400 2019-02-21

你好,降低血糖的话除了吃药以外还要在饮食上面多加注意的。
少吃精米白面做的食物,适当的多吃粗粮、杂豆、蔬菜等富含膳食纤维的食物,不要吃油腻、煎炸的食物