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这些症状说明你的心理有些偏离正常状态。过度思考，紧张焦虑，过于敏感，意识强迫，莫名恐惧等。
睡前口服适量安定片以助眠，多参与社会活动，加强与人的沟通与交流，远离给你带来精神压力的生活环境，愉悦身心，加强体育煅炼。
您好这种情况多是由于脑供血不足导致的，应注意休息劳逸结合合理补充营养禁烟酒及高脂高糖高盐食物，
可适当应用些西比灵、川穹嗪等药物调理另建议进一步检查血脂、血压、颈椎X光等排除高血脂、颈椎病等可能
以上是对“请问。感觉头晕头胀痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况不排除是患有焦虑症引起的症状。焦虑是最常见的一种情绪状态，当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症。
首先是心理治疗。治疗给以适量的抗焦虑药物。利眠宁.心得安.三环类抗忧郁药可与利眠宁类药合并应用。
