睡觉老做梦感觉是吓人的知道自己在做梦挣扎的要醒过来
女 | 18岁
2019-02-21
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问题描述: 睡觉老做梦感觉是吓人的知道自己在做梦挣扎的要醒过来醒不来经常耳鸣心悸脾气暴躁
回答
同学你好。很显然你这是阴虚火旺。可以吃点乌灵胶囊和维生素B1可以补气血助睡眠,安神少梦!同时多健身运动,多吃小米核桃有助睡眠。
1、显然你这是阴虚火旺。可以吃点乌灵胶囊和维生素B1可以补气血助睡眠,安神少梦!
2、同时多健身运动,多吃小米核桃有助睡眠。
3、找心理师帮你疏导一下心理压力。
以上是对“睡觉老做梦感觉是吓人的知道自己在做梦挣扎的要醒过来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好。根据叙述你这种情况应该是肝肾两亏造成的。多梦,心悸。耳鸣。。
建议。多运动。比如跑步。释放压力。保持心情愉快。营养均衡。可吃谷维素和杞菊地黄丸调理一下。也可以直接去看中医治疗。