长时间睡不醒,每天犯困
女 | 28岁
2017-09-17
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问题描述：从小就挺爱睡觉的,但最多睡10个小时后,一天都很精神,但最近几年每天都觉得犯困,即使睡了12、3个小时还是困,已经开始影响工作状态了
回答
你好，像你所说的情况考虑大概是神经衰弱的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发。
你好，建议增强营养，补充维生素微量元素以及蛋白质，保持睡眠良好，服点安神补脑药物，必要时医院就诊检查。祝健康。
你好：嗜睡症是一种神经功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生，中医病因学认为多是由中气不运所引起的，中气即是脾胃之气，中医学有脾困人则困之说。
建议：选用中药如归脾丸、六君子丸等加减调治。加强体育运动锻炼。，还有就是多补充营养保健食品，如：蛋白质、维生素和铁片，这些对你现在的身体很有帮助，可以帮助身体提高自身免疫力和抵抗力，多喝温开水,祝好!
你好，对于你这种情况来说，首先需要去医院检查一下血糖，血脂哦。
这里建议你不用担心，低血糖，高血脂等都是会导致嗜睡的，另外精神压力过大也是会导致嗜睡的哦。
您这种情况常见于睡眠因素，神经官能症，不排除有贫血等疾病
建议您要放松心情，最好要做个血常规，看看血红蛋白有没有异常
以上是对“长时间睡不醒，每天犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
