回答
牙龈出血常见的原因有牙菌斑或牙结石堆积。另外，刷牙时用力过猛，牙龈受感染都容易引起牙龈出血。
建议你先去口腔科做个洗牙，适当的口服阿莫西林、牙周康、甲硝唑、牛黄解毒片一块治疗就可以了，期间适当补充水分，避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。
这个是提示有牙龈炎，有可能是因为缺乏维生素C，也有可能是因为不注意口腔卫生导致的
建议是可以补充一些维生素C，是可以改善症状的
以上是对“牙龈炎有一段时间了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，建议你积极治疗的，可以吃些人工牛黄甲硝唑以及阿莫西林，现在需要的是清淡饮食保持心平气和，做做有氧运动，尤其不要急躁，
平时注意清淡饮食，不要吃油炸，烘烤食物，多喝水，多吃清凉的蔬菜瓜果
