回答
你好：你的情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。
建议：女人补血多吃含铁的猪肝、猪鸡鸭的血、红枣，女人生理性特殊容易缺铁，要想补血最快最好是在食补的时候服用一些常用的补血铁剂，比如像体恒健的铁之缘片，可以快速的提高人体的血红蛋白合成数量，除了起到补铁的作用之外，富含的阿胶也能补血养血。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。注意锻炼，增强体质.祝好!
以上是对“从昨天开始就头晕恶心，是怎么回事啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
