回答
你好:你的情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。
建议:女人补血多吃含铁的猪肝、猪鸡鸭的血、红枣,女人生理性特殊容易缺铁,要想补血最快最好是在食补的时候服用一些常用的补血铁剂,比如像体恒健的铁之缘片,可以快速的提高人体的血红蛋白合成数量,除了起到补铁的作用之外,富含的阿胶也能补血养血。饮食要规律,营养要全面,避免挑食。注意锻炼,增强体质.祝好!
以上是对“从昨天开始就头晕恶心,是怎么回事啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!