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脱发的原因;脂溢性脱发.血虚.血热性脱发.肾虚脱发及遗传性因素脱发等.头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质.
每日应摄入适量富含蛋白质的食品.如鱼类.瘦猪肉.牛奶.乳制品及硬壳类食物.适当吃些黑芝麻.不可吃辛辣刺激.油腻食物.蔬菜水果多吃有益.多补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老.促进细胞分裂.使毛发生长.
您好，这些都是微量元素，对产后脱发效果质量相对来讲比较明显。
建议你按说明服用都可以的。另外饮食也要注意吃清淡，少吃辛辣，不要长期熬夜，多吃一些谷类。
以上是对“胱氨酸，维生素b6，鱼肝油治脱发能一起吃吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，治疗脱发可以服用胱氨酸、维生素b6和鱼肝油的。胱氨酸片：一天三次，一次吃一到两片；维生素b6：一天三次，一次吃一片；鱼肝油：一天一次，一次一粒。
