回答
这种情况多数是由于神经衰弱的症状造成的，要注意配合中药调理
适当参加户外活动，来提高身体的素质，保持良好的生活习惯饮食习惯，避免超负荷的劳累。
以上是对“头昏耳鸣是怎么回事很不舒服还有睡眠也不怎么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你所说的这个情况。你说头晕耳鸣，睡眠也不好对吧不知道是怎么回事儿的吧。
你好，根据你所说的这个情况，你有可能是身体比较虚弱，气血不足，所以才会导致睡眠不佳。你可以去医院中医科开点补气养血安神的中草药调理一段时间。
这种情况多数是由于神经衰弱的症状造成的，要注意配合中药调理
适当参加户外活动，来提高身体的素质，保持良好的生活习惯饮食习惯，避免超负荷的劳累。
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根据你所说的这个情况。你说头晕耳鸣，睡眠也不好对吧不知道是怎么回事儿的吧。
你好，根据你所说的这个情况，你有可能是身体比较虚弱，气血不足，所以才会导致睡眠不佳。你可以去医院中医科开点补气养血安神的中草药调理一段时间。
