问题描述： 自慰两年多了借了以后能恢复吗会影响以后的性生活吗
唐建兵
已帮助网友：4223 2019-02-22
这个的话，是需要及时戒掉手淫史，积检参加体育锻炼的话，则不影响后面的性生活的。不要有过频的手淫史，这个到时不排除会引起肾虚，性冷淡的可能，是需有个心理准备，祝好
廖元兴
已帮助网友：1818 2019-02-22
这种情况需要戒除手淫，多参加体育锻炼，不要有心里负担，避免熬夜饮食增强营养，规律作息，不要有压力，多吃水果蔬菜，增强营养，养成良好的习惯
