中老如何挑选奶粉?奶粉里碳水化合物,是
女 | 46岁
2019-02-22
有3个回复
问题描述: 中老如何挑选奶粉?奶粉里碳水化合物,是不是指含糖量?奶粉外包装上写的每100克/per100g,碳水化合物含57克,这个含糖量高吗?另外这款没有添加白砂糖,
回答
中老年人挑选奶粉的时候应该以钙质含量丰富,蛋白质含量比较高,脂肪含量和碳水化合物含量相对比较低的奶粉为宜,通常所说的糖指的就是单糖,单糖属于碳水化合物,但是碳水化合物并不仅仅是单糖,还包括其他的多糖,淀粉,奶粉外包装上写的每100克/per100g,碳水化合物含57克,这个含糖量高吗,这个碳水化合物并不是指白糖,而是淀粉,多糖