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天生皮肤属于那种黑的

女 | 22岁 2019-02-22 有3个回复

问题描述: 天生皮肤属于那种黑的,吃什么可以减少体内黑色素,自己平时还老爱便秘,出痘,脸老爱出油!

回答

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王涛

已帮助网友:4421 2019-02-22

你好:皮肤天生暗沉属于遗传因素造成的没有关系你可以平时注意多吃水果蔬菜维生素c可以美白
建议:饮食上多吃水果蔬菜补充维生素c可以有美白的效果的你可以选择多吃水果蔬菜补充维生素
以上是对“天生皮肤属于那种黑的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王志强

已帮助网友:3053 2019-02-22

平时少吃一些感光类的食物.比如胡萝卜.芹菜等.易产生黑色素.
多吃一些含有维生素的水果或者蔬菜.像苹果.草莓.奇异果.芭乐.西红柿.柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品.可以帮你由体内很快的白回来.

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高锡云

已帮助网友:3368 2019-02-22

皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成,有助于黑皮肤变白。应少吃富含酪氨酸的食物,如马铃薯、红薯等。多摄入富含维生素C的食物
每次淘米的时候留下初次和第二次的淘米水,让它澄清以后,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻