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体重增加主要是每天要注意锻炼，每天要饭后跑步。晚上6点以后不要吃东西。
多，注意锻炼身体。身体才会更好。不信不会发胖，所以要积极锻炼。少吃高热量的食物。
你好，减肥最好方法是节食加运动，只要是坚持就会有效果的。
建议你平时吃饭七八分饱，少吃主食肉食，尽量不要吃零食，坚持每天早晚锻炼身体。
以上是对“体重150，早晚各一杯蜂蜜加香醋水可以减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这个是有减肥的效果，但是你不能每天不吃饭就喝这些东西，还是需要吃饭的，但是运动减肥是最好的。
建议你可以试一段时间观察，看看体重有没有减轻，如果没有减轻是要配合运动减肥才可以的。
