回答
您好，中医认为是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，故此中医以舒筋活络、行气活血、散寒化湿、滋补肝肾进行辩证施治。患者可外用祺安堂神农消痛贴，散寒除湿、通经疏络、化瘀止痛，同时辅以饮食壮腰补肾，以达到标本兼顾目的。
日常注意：
1、多休息，不要过度劳累。
2、适当的锻炼身体有助于促进恢复。
3、饮食方面可以适当的补肾填虚。
4、饮食忌辛辣刺激。
你好，脖子转动响声在很多人都有，是关节活动时发出的正常声音，不表明任何疾病。
根据你所说的情况建议平时注意休息，增加营养，如果担心，最好去医院检查一下，祝健康
你好根据你描述的情况，考虑是属于颈椎疾病或者是其他的疾病所引起的
你好建议注意休息，避免长期一个姿势的，最好是进行检查一下的，根据检查结果来进行治疗的
以上是对“脖子转动发出响声腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，脖子转动时有响，并且有疼痛的现象，要检查看是否有颈椎病的现象要治疗的
腰疼痛的现象，要注意休息的，保暖，不要太劳累了，检查看是否有腰肌劳损的现象。
