问题描述： 精子活力不强,ab大于25,
谢武龙
已帮助网友：3295 2019-02-22
西红柿、鱼虾可以多吃点；豆制品少食；进食优质蛋白质与精氨酸食品：优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
高福玲
已帮助网友：4161 2019-02-22
你说的情况是男性的精液全套检查要精致的活动力不是很好的表现非常普遍。这个和生活饮食习惯还有就是熬夜手淫频繁，都是存在关系的，可以吃点，鹿角胶，还有锌硒含量高的食物。
