回答
这种情况要注意配合关节后期的理疗来进行恢复，避免超负荷的劳累。
平时要注意关节周围的保暖，同时配合局部针灸理疗按摩热敷牵引的方法来进行治疗，避免剧烈的活动
以上是对“膝盖咯噔响，受过伤，不疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好。的情况，目前考虑是膝关节弹响现象，是膝关节周围肌腱和软骨之间摩擦出现的响声。
如果不伴有明显疼痛的弹响不需要特殊处理，平时注意不要剧烈运动，运动前充分热身，可以适当进行自行车及游泳的有氧运动。
这种情况要注意配合关节后期的理疗来进行恢复，避免超负荷的劳累。
平时要注意关节周围的保暖，同时配合局部针灸理疗按摩热敷牵引的方法来进行治疗，避免剧烈的活动
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你好。的情况，目前考虑是膝关节弹响现象，是膝关节周围肌腱和软骨之间摩擦出现的响声。
如果不伴有明显疼痛的弹响不需要特殊处理，平时注意不要剧烈运动，运动前充分热身，可以适当进行自行车及游泳的有氧运动。
