由于夜班,所以没办法
女 | 21岁
2019-02-22
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问题描述： 由于夜班,所以没办法,只能睡午觉久一些,一直都没啥症状,就最近不知怎的前左额头很疼连带左眼,然后有时候左脑内疼一阵一阵的,不知道是不是睡姿不对引起的?
回答
您好，您这种情况应该是睡眠不足引起的。和睡觉的姿势应该没有太大关系，最好是平常注意的。
建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，必须得保证睡眠的，可以配合用温开水热毛巾热敷脑袋和眼睛，实在不行的话，可以配合正天丸的，尽量保持心情舒畅。
以上是对“由于夜班，所以没办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴回答您提出的问题，，阵发性头疼，最有可能是长时间生活不规律导致的偏头疼。与睡姿没有关系，与睡眠不足及精神紧张有关。
建议你可以尽量保持必要的睡眠，同时避免高度的精神紧张，药物治疗的话可以吃布洛芬胶囊或者头痛宁胶囊。谢谢！
