您的位置: 99健康问问 >其他症状 >前几天剧烈运动后,大腿肌肉酸痛
man

前几天剧烈运动后,大腿肌肉酸痛

女 | 23岁 2019-02-23 有3个回复

问题描述: 前几天剧烈运动后,大腿肌肉酸痛,走路都不能弯腿,上厕所都蹲不下去,每天早上起来啊起来大腿都是酸的

回答

头像

彭丽霞

已帮助网友:2212 2019-02-23

您的情况可能就是肌肉拉伤引起的症状,也有可能是疲劳引起的。
您还是可以试试热敷再配合按摩缓解症状的,对于您的情况还是会有帮助,您主要还是静养的。
以上是对“前几天剧烈运动后,大腿肌肉酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

唐建兵

已帮助网友:4223 2019-02-23

您好,根据您描述的情况,初步判断属于肌肉拉伤。属于肌肉韧带的急性损伤,建议限制活动。
建议您一周之内严格制动,注意休息,可以通过口服非甾体类抗炎药消炎止痛,同时配合中医康复理疗烤电等方法缓解疼痛,一周之后可进行少量的锻炼。

头像

廖元兴

已帮助网友:1818 2019-02-23

按照你的情况,可能是因为剧烈的运动造成的局部的拉伤的问题,往往活动后加重。
一般的说不需要特殊治疗,注意热敷,加强休息,减少运动,拉伤是可以自己恢复的、