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根据你的病情描述，上述所描述的这种情况，月经提前或推迟一周都是正常的
建议你不要担心，平时注意饮食清淡忌辛辣刺激性的食物，避免劳累熬夜，保持心情舒畅，祝你健康快乐幸福
你好，根据你的情况月经推迟一周或者提前一周都是属于正常现象，月经量少可能跟宫寒，激素紊乱，受凉，气血不足有很大的关系，最好去医院做个激素六项检查查出病因对症下药。
建议定期检查和治疗，目前暂停房事，多休息不要劳累过度，确诊后可以口服益母草调理，忌喝咖啡浓茶。
以上是对“月经老是不调怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，引起月经不调有很多原因，如内分泌失调、服药、妇科炎症等，最好去医院妇科检查一下。
可以服用定坤丹，坤泰胶囊治疗，注意生活习惯，不要着凉，不要过分劳累了，放松心情，祝健康。
