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肾阳虚建议患者平时注意不要太劳累,性生活要节制,避免久坐,如果是由于肾阳虚引起的不适症状,可以服用四子填精胶囊来缓解,四子填精胶囊为纯中药制剂,具有补肾温阳、强筋健骨的作用,除了中药调理外,患者还需要通过锻炼增强自己的体质,勿食油腻、辛辣、刺激食物,节制房事,吃药属于中成药,服用一定时间后会有一定效果,
你说的这种情况吃药不要以为吃得多杂就好,一种就可以了,金贵肾气丸是一种补肾阳的经典药方,可以吃,如果觉得不好,可以吃五子衍宗丸,如果要食物配合,可以多吃点韭菜炒蛋,红烧牛鞭,清炖驴牛肉等,如果还要配合,那就是需要你节制房事了,