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腰部背部酸痛两侧也痛今年22岁

女 | 20岁 2017-09-20 有2个回复

问题描述：22岁女以前来姨妈的时候腰部会有点微微的酸可是昨天我就给顾客洗了一天头发腰一直是弓的第二天就开始酸痛腰部背部两侧都酸痛我不知道是怎么回事帮帮我吧

我也要咨询

李小可

已帮助网友：1819 2017-09-20

这种情况可能是腰背肌劳损引起的。
可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗等。平时避免久坐久站，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

谢武龙

已帮助网友：3295 2017-09-20

你好、腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。西医的肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、患腰痛的几率就要高。
建议您先去医院确诊一下原因，再对症治疗也不迟。晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉，上下揉摩50~100次，同时扭动腰部，有舒筋活血，促进局部血液循环，改善腰痛的作用。

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