问题描述： 18岁的女生月经期间吃什么水果好
赵雅
已帮助网友：2516 2019-02-23
月经期间常温的水果都可以吃,火龙果、葡萄尽量少吃,不要吃刚从冰箱里拿出来的食物,苹果,橘子,香蕉都是可以的,
李娜
已帮助网友：3175 2019-02-23
一般在月经期间身体是比较虚弱的,在月经期间需要您多注意休息,不要太劳累,同时注意腹部保暖,不要吃一些辛辣和刺激性的食物,一般在月经期间是不建议吃太多的水果的,水果太凉,同时有的水果是寒性的,是不建议吃的,建议您在月经期间多注意休息,不要太劳累,可以适当的吃一些水果,比如苹果等,但是建议您尽量少是,有的人在月经期间可能会出现腹泻的情况,如果你有上述情况,最好是不要再吃了,同时注意下边卫生情况,密切观察您的月经量,月经期,月经颜色等变化情况,
