问题描述: 吃什么对肝脏排毒最好
张慧芝
已帮助网友:4011 2019-02-23
肝脏排毒最好的是有个好得睡眠,睡眠时间和睡眠质量,夜间10点到凌晨2点一定要补充充足的睡眠,少吃辛辣刺激上火的食物,少生气上火,对肝脏排毒都有帮助,