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便秘口臭最常见的原因是不良的饮食习惯。由于进食量不多或食物过于精细，没有足够的食物纤维以致食物残渣太少，饮水不够及肠蠕动过缓，导致从粪便中持续再吸收水分和电解质，缺乏锻炼使体内的肠蠕动不够，种种原因造成排入直肠的粪便重量的压力达不到刺激神经末梢感受器兴奋的正常值(25～50g粪便重量的压力为正常值)，形成不了排便反射;另外肠运行不正常等疾病也可导致便秘，长期滥用泻药本身也可导致便秘口臭。所以，要想根除口臭，还得解决便秘问题，必须清除肠壁和脏腑内血液中的毒素，使肠胃恢复正常积肠内的食物糟粕得以排出体外，保证肠道通畅。肠胃负担减轻后，胃痛也会有改善。建议可用海之源螺旋藻片调理一下体质哦
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