问题描述：夜晚睡觉胳膊里的骨头疼得厉害,有几次疼醒了,白天无症状,持续时间半年,
李江萍
已帮助网友：1819 2017-09-21
你所说的这种情况考虑是肌肉软组织的不适，受凉或慢性劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。应该就医进行合理地检查治疗，避免反复或加重，同时饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当的活动，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻直至康复。
