问题描述：一月28号来的月经,父母挺矮的,爸爸160妈妈150,我还能长高吗?吃什么可以长高?
沈丽瑶
已帮助网友：1535 2017-09-22
你好，女性12岁才刚开始进入青春期，你好，建议你不用担心，你才刚进入青春期，正是长身体的时候，会长高的。
邱悦婷
已帮助网友：2312 2017-09-22
来月经是进入青春期的标志，青春期是人生长发育的第二个高峰期，在月经来的两三年内个子长得很快。平时要保持充足的睡眠，加强营养也是很重要的，多吃一些含钙高的食物。
