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建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果
你好，这种情况考虑有轻微忧郁症。
建议你可以找心理医生看看，平时注意放松心情，多参加户外活动。
以上是对“头痛，压抑紧张嗜睡，烦躁控制不了情绪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您的上述症状考虑属于中医讲的肝火旺盛造成的头痛，情绪烦躁等症状。
建议辩证应用清肝泻火的龙胆泻肝丸配合针灸疗法综合治疗。平时注意饮食清淡，保证充足睡眠。
